darmowa wegańska książka kucharska pdf

Bezpłatna wegańska książka kucharska w formacie PDF

Przepisy na sos wegański

1. Majonez wegański lub warzywny.
2. Różowy sos.
3. Pasmo czosnku.
4. Sos słodko-kwaśny.
5. Chutney pomidorowy.
6. Tam ja oli.
7. Palec lizanie grilla.
8. Confit z fig i fioletowej cebuli.
9. Confit z fig i pomidorków koktajlowych.
10. BBQ Mushrooms to kolejny z pysznych wegańskich przepisów zawartych w tej bezpłatnej książce kucharskiej zatytułowanej „Wakacyjna książka kucharska”
11. „Grzyby z grilla” to kolejny z pysznych wegańskich przepisów zawartych w tej bezpłatnej książce kucharskiej zatytułowanej „Wakacyjna książka kucharska”.

Przepisy na pasztety, dipy i inne przysmaki do smarowania

1. Cukinia mutabal.
2. Babaganoush (mutabal).
3. Hummus z awokado.
4. Hummus z ciecierzycy.
5. Guacamole.
6. Krem z awokado i pistacji.
7. Pasztet Robellón (mleczne nakrętki).
8. Pasztet z grzybów shiitake.
9. Wegański pasztet z łososia.
10. Dip bez jajek.
11. Curry Jogurt Dip.
12. Wegańska labneh (ser jogurtowy).
13. Pasta serowa.
14. Kulki Labneha.
15. Puree z ziemniaków i pasternaku.
16. Puree ziemniaczane i seler.
17. Przepisy na wegańskie sałatki
18. Sałatka z ciecierzycy z ziołami, tahini i cytryną.
19. Sałatka z pasternakiem na parze.
20. Sałatka z marchwi na parze.
21. Sałatka ogórkowa z kremem z awokado, oliwkami i ziołami.
22. Pkhali (gruzińska sałatka szpinakowa z orzechami pekan).
23. sałatka sushi.
24. Ryż do sushi i sos do maczania.
25. Sałatka z kalarepy, ziemniaków i jabłka.
26. Rosyjska sałatka.
27. Miyeok Julgi Bokkeum (koreański smażony wodorost).
28. Sałatka z agarem (ta z chińskiej restauracji).
29. Sałatka ogórkowa z kremem z awokado, oliwkami i ziołami, której przepis znajdziesz w tej bezpłatnej wegańskiej książce kucharskiej
30. W tej bezpłatnej wegańskiej książce kucharskiej znajdziesz przepis na pyszną sałatkę z ogórka z kremem z awokado, oliwkami i ziołami.

Wegańskie przepisy na przekąski, przystawki i chrupiące rzeczy

1. Super chrupiące krążki cebulowe.
2. Krokiety warzywne.
3. Panierowany i panierowany super chrupiący.
4. Knedle sojowo-pomidorowe.
5. Wegańskie paluszki surimi.
6. Paluszki z awokado.
7. pałeczki polenty
8. Yaki gyoza warzywna.
9. Ganmodoki.
10. Knedle ziemniaczane.
11. Tamagoyaki.
12. Tamago maki lub tamago sushi.
13. Mauretańskie szaszłyki z seitana.
14. Klopsiki z kaszy jaglanej i sezamu z kremem cebulowo-bazyliowym.
15. Chleb czosnkowy.
16. Przepisy na dodatki, przybrania lub dodatki
17. Marchew i cebula zapiekana z rozmarynem.
18. Pasternak i seler zapiekany z tymiankiem.
19. Cebula w białym sosie.
20. Grillowane łódeczki ziemniaczane.
21. Chipsy z pasternaku / rzepa / ziemniak / seler / …
22. Pieczarki do grilla.
23. Przepisy na kremy, przeciery, wegańskie zupy i inne rzeczy łyżkowe
24. Mus z rzepy z żelem wakame i chipsami z pasternaku.
25. Zupa pomidorowa z karmelizowanym pasternakiem i grillowanym awokado.
26. Zupa z rzepy i pasternaku z makaronem z czerwonego wina i chipsami z rzepy.
27. Vichyssoise.
28. Wegańskie paluszki surimi, których przepis znajdziesz w darmowej książce kucharskiej zatytułowanej „Wakacyjna książka kucharska”
29. W tej wegańskiej „Książce z przepisami na wakacje” znajdziesz przepis na te wegańskie paluszki surimi.

Wegańskie przepisy na pojedyncze danie

1. Tortilla nadziewana warzywami.
2. Quiche confit byaldi lub pieczone ratatouille.
3. Unagi modoki lub wegańska ryba.
4. Wegański strudel z omletem ziemniaczanym bez jajek.
5. Wegańskie płatki owsiane po mediolańsku.
6. Nadziewane Yuba.
7. Nadziewany seitan.
8. Wegańskie filety rybne.
9. Naleśniki nadziewane wegańskim serem i drewnianymi uszami.
10. Wegański deser i słodkie przepisy
11. Jabłko z jogurtem, orzechami, lodami burakowo-malinowymi, czekoladą i miętą.
12. Chrupiący filet z figi z toffi, kremem z nerkowców i orzechami pekan.
13. Grillowane peritas de San Juan z pikantnym sosem winnym i śliwkami.
14. Czarno-biały ryż z mlekiem roślinnym z kardamonem, anyżem i cynamonem.
15. Panna cotta z speculoos.
16. Kubek czekolady i śmietany.