Biorę to na tysiąc sposobów, na różne rodzaje przepisy z granatem , zarówno we wszelkiego rodzaju sałatkach jak i sałatkach owocowych, ale przede wszystkim w sokach
Granat jest bogaty w witaminy C i B2, B9.
bogaty w minerały potas, żelazo, cynk, miedź, selen, magnez i wapń
ma dużo węglowodanów.
jest bogaty w antyoksydanty
ma dużą ilość błonnika
Obniża poziom złego cholesterolu
dzięki wysokiej zawartości przeciwutleniaczy może pomóc w ograniczeniu wzrostu komórek nowotworowych
działa korzystnie na cukrzycę
działa korzystnie na chorobę Alzheimera
codzienne spożywanie soku z granatów przez rok zmniejsza zmiany miażdżycowe
potas pomaga oczyścić nerki
Chroń skórę przed promieniami UV
Spowalnia progresję raka prostaty lub płuc.
Obniża wysokie ciśnienie krwi
Wiesz już dlaczego warto umieścić w swojej diecie owoce takie jak granat, teraz podpowiadamy Ci jak zrobić sok z granatów za pomocą termomiksu bo to bardzo proste
konsumuj mądrze
Jak wszystko w tym życiu, należy go spożywać z rozwagą, ponieważ spożywanie go w dużych ilościach nie jest dobre i może powodować
rozstrój żołądka lub biegunka
hamować działanie niektórych leków
Osoby
Czas gotowania:
Czas całkowity
Kategoria:
Zdrowie z sokami Thermomix i napojami Thermomix
Składniki
Przygotowanie