25 de agosto de 2021

Melonowy shake z Thermomixem

Nie ma nic prostszego i bogatszego niż robienie koktajli za pomocą naszego termomiksu, z odrobiną mocy, odrobiną mleka lub jogurtu i owoców, a w mniej niż minutę mamy wspaniałe koktajle

dziś przynosimy pyszne melonowe smoothie, idealne teraz, gdy nadchodzi upał

Osoby

Kuchnia

Kuchnia hiszpańska

Kategoria:

Przepisy dietetyczne z Thermomixem Przepisy wegetariańskie z sokami Thermomix i napojami Thermomix

Składniki

200 gramów obranych i pokrojonych melona
1 jogurt naturalny
50 ml mleka półtłustego
1 łyżeczka cynamonu

Przygotowanie

Melona dodajemy do naszej szklanki termomiksu pokrojonego na kawałki, bez skórki i bez pestek
Dodaj mleko i cynamon i zaprogramuj
45 sekund / prędkość progresywna 6 do 10

Uwagi

latem, jeśli mleko jest bardzo zimne to wspaniałe śniadanie lub przekąska

Ilość na porcję:
Kalorie		52,54 kcal
% Dzienna wartość*
Całkowita zawartość tłuszczu 0,85 grama		1,3%
	Tłuszcze nasycone 0,46 grama	2,3%
	Tłuszcze trans 0,02 g
Cholesterol 2,58 mg		0,9%
Sód 30,09 mg		1,3%
Węglowodany ogółem 10,63 g		3,5%
	Błonnik pokarmowy 1,59 grama	6,4%
	Cukry 9,38 grama
Białko 1,88 grama

Witamina A 20,5%		Witamina C 61,37%
Wapń 5,78%		Żelazo 1,81%

* Procentowe dzienne wartości oparte są na diecie 2000 kalorii. Twoje dzienne wartości mogą być wyższe lub niższe w zależności od Twoich potrzeb kalorycznych.

Przepisy na Thermomix

23 czerwca 2020

za pomocą Jezus

UWAGA: CIEKAWE PRZEPISY NA NOWY ROK… Na pewno interesują Cię również te Inne posty, które zabraliśmy na te święta

Ubijać śmietankę z thermomixem krok po kroku

Ciasto czekoladowo-biskwitowe, tort babci

Ciasto czekoladowo-biskwitowe, babcine z termomiksem

Migas z chorizo i boczkiem z thermomixem

30 kremów warzywnych z Thermomixem

Curry drobiowe z Thermomixem

Jak zmielić mięso za pomocą Thermomixa – Sztuczka

20 przepisów na lasagne z termomiksem

beszamel z Thermomixem

15 Lodów z Thermomixem

sos aioli z Thermomixem

Gazpacho arbuzowe z Thermomixem

Mus cytrynowy z Thermomixem

300 przepisów na dietę Keto z termomiksem

Śledź nas na facebooku!!

	Śledź naszą stronę na Facebooku +55 000 obserwujących
	Śledź grupę receptur termomiksów +152,000 obserwujących
	Śledź nasze grupy na Facebooku (desery, dieta…)

zapisz się do naszego cotygodniowego newslettera za darmo.

Zapisz się „za darmo” do naszego newslettera
i nie przegap żadnego przepisu

Co tydzień otrzymasz w wiadomości e-mail wiele nowych przepisów, które możesz przygotować za pomocą Thermomixa (desery, koktajle, dania łyżkowe, gulasze…). Możesz również śledzić nas na stronie na Facebooku, aby być na bieżąco ze światem Thermomix. Wystarczy kliknąć pole poniżej, aby dołączyć do naszej strony na Facebooku, na co czekasz? Niekończące się przepisy na Thermomix czekają na Ciebie!