Portada » Klopsiki z soczewicy Air Fryer – airfryer

Klopsiki z soczewicy Air Fryer – airfryer

(8 votos, promedio: 3,88 de 5)

Cargando...

25 de noviembre de 2022

Rośliny strączkowe to bardzo zdrowa żywność, która musi znaleźć się w każdej diecie, ale czasami na przykład dzieciom trudno jest je zjeść. Z tego powodu nie ma nic lepszego niż skłonienie ich do tego, gotując taki przepis: klopsiki z soczewicy z frytkownicą powietrzną.

To pyszne danie, z którym nawet ci, którzy odrzucają soczewicę, z pewnością ją zjedzą. Ten przepis wymaga grzybów.

Klopsiki z soczewicy Air Fryer – airfryer

Ludzie

Czas przygotowania:

19 minut

Czas gotowania:

10 minut

Czas całkowity

29 minut

Kuchnia

Kuchnia hiszpańska

Kategoria:

Frytownica BEZ oleju – frytkownica powietrzna

Składniki na klopsiki z soczewicy Air Fryer – airfryer

410 gramów ugotowanej soczewicy
22 gramy grzybów
62 gramy bułki tartej
102 gramy orzechów włoskich
pietruszka do smaku
Sól i mielony pieprz do smaku
27 gramów koncentratu pomidorowego

Przygotowanie klopsików z soczewicy za pomocą frytkownicy powietrznej – airfryer

Gdy masz już wszystkie te składniki, wykonaj kroki, które wskazujemy:
W dzbanku zalać orzechami i grzybami. pokonać
Następnie do dzbanka dodaj sól, pieprz, soczewicę, pomidora i pietruszkę. Ubij wszystko jeszcze raz.
Następnie dodaj bułkę tartą do dzbanka i ubij.
Z powstałej masy zrobić klopsiki. Kiedy wszystkie będą gotowe, wrzuć je do frytownicy i pozostaw tam na dłużej
190º / 10 minut.