Klopsiki z soczewicy Air Fryer – airfryer
Rośliny strączkowe to bardzo zdrowa żywność, która musi znaleźć się w każdej diecie, ale czasami na przykład dzieciom trudno jest je zjeść. Z tego powodu nie ma nic lepszego niż skłonienie ich do tego, gotując taki przepis: klopsiki z soczewicy z frytkownicą powietrzną.
To pyszne danie, z którym nawet ci, którzy odrzucają soczewicę, z pewnością ją zjedzą. Ten przepis wymaga grzybów.
Klopsiki z soczewicy Air Fryer – airfryer
Klopsiki z soczewicy Air Fryer – airfryer
Ludzie
4
Czas przygotowania:
19 minut
Czas gotowania:
10 minut
Czas całkowity
29 minut
Kuchnia
Kuchnia hiszpańska
Kuchnia hiszpańska
Kategoria:
Frytownica BEZ oleju – frytkownica powietrzna
Składniki na klopsiki z soczewicy Air Fryer – airfryer
- 410 gramów ugotowanej soczewicy
- 22 gramy grzybów
- 62 gramy bułki tartej
- 102 gramy orzechów włoskich
- pietruszka do smaku
- Sól i mielony pieprz do smaku
- 27 gramów koncentratu pomidorowego
Przygotowanie klopsików z soczewicy za pomocą frytkownicy powietrznej – airfryer
- Gdy masz już wszystkie te składniki, wykonaj kroki, które wskazujemy:
- W dzbanku zalać orzechami i grzybami. pokonać
- Następnie do dzbanka dodaj sól, pieprz, soczewicę, pomidora i pietruszkę. Ubij wszystko jeszcze raz.
- Następnie dodaj bułkę tartą do dzbanka i ubij.
- Z powstałej masy zrobić klopsiki. Kiedy wszystkie będą gotowe, wrzuć je do frytownicy i pozostaw tam na dłużej
- 190º / 10 minut.
powiązany post:
recao lub count cakes with air fryer – air fryer
Filety z indyka faszerowane szynką, serem i boczkiem z Air Fryer – Air fryer
piersi faszerowane serem pomidorowym i pieczarkami z air fryer – air fryer
Chipsy bananowe Air Fryer – airfryer
Air Fryer Banana Chleb – airfryer
Air Fryer Pałeczki z cukinii serowe w panierce – AirFryer
Słodko-kwaśny kurczak z frytownicą – air fryer
Polędwiczka wieprzowa pomarańczowa z frytownicą – air fryer
Mątwa z karczochami w frytkownicy – air fryer
Krewetki Air Fryer
Neapolitańczycy z szynką i serem w frytownicy – air fryer
Udka z kurczaka z marchewką i ziemniakami z frytkownicą – air fryer
Pieczarki faszerowane szynką i serem z frytkownicą – air fryer
Bakłażany faszerowane mozzarellą i pomidorem z frytkownicą – air fryer
Mrożone kalmary z frytownicą – air fryer