Łosoś z frytownicą powietrzną – frytkownica powietrzna
Dzisiaj przygotujemy przepis, który jest bardzo łatwy do wykonania i niesamowicie zdrowy.To jest mała rybka bogata w kwasy omega 3, taka jak łosoś, a dzięki naszej frytkownicy zrobimy to z praktycznie nowymi olej, który jest podwójnie zdrowy
przepis, który za 10 minut będziemy mieli gotowy
Łosoś z frytownicą powietrzną – frytkownica powietrzna
Ludzie
4
Czas przygotowania:
17 minut
Czas gotowania:
10 minut
Czas całkowity
27 minut
Kuchnia
Kuchnia z frytownicą
Kuchnia z frytownicą
Kategoria:
Frytownica BEZ oleju – frytkownica powietrzna
Składniki na łososia z frytownicą powietrzną – frytownica powietrzna
- 2 filety z łososia
- trochę więcej oliwy z oliwek w sprayu
- ząbek czosnku
- trochę mielonego czarnego pieprzu trochę tego
- dwie łyżki musztardy zbożowej
- pół łyżeczki brązowego cukru
- pół łyżeczki listków tymianku
Przygotowanie łososia z frytownicą powietrzną – frytkownica powietrzna
- Pierwszą rzeczą, którą zamierzamy zrobić, to przyprawić nasze filety z łososia odrobiną pieprzu i soli.
- Dzisiaj do miski wlewamy oliwę, musztardę, cukier, czosnek i tymianek, wszystko dokładnie mieszamy i smarujemy nią nasze solone filety, tak aby były idealnie doprawione
- dzisiaj wkładamy do naszej frytkownicy papier do pieczenia hello, na wierzch kładziemy filety z łososia hello i programujemy
- 10 minut / 200°C
- Po 5 minutach otwieramy, przewracamy łososia i kontynuujemy