Sok przeciwutleniający z jeżyn i jabłek z termomiksem
Teraz, gdy nadeszło lato i czas na jeżyny, z ich właściwościami antyoksydacyjnymi, stworzymy przepis na przeciwutleniający sok z jeżyn
soki przeciwutleniające lub detoksykujące to świetny sposób na rozpoczęcie dbania o siebie Ten przepis wykorzystuje soki detoksykacyjne
Sok przeciwutleniający z jeżyn i jabłek z termomiksem
Ludzie
4
Czas gotowania:
15 minut
Czas całkowity
15 minut
Kuchnia
hiszpański
hiszpański
Kategoria:
soki i napoje termomix
Składniki
- 300 gram jeżyn
- 200 gram jabłek
- 100 gramów cukru
- 500 gramów zimnej wody
- 1 obrana cytryna bez pestek lub białej części
Przygotowanie
- Zaczynamy od wsypania cukru do naszej naczynia miksujące i zamierzamy ją rozdrobnić, do tego szklanka musi być całkowicie sucha, programujemy:
- 10 sekund / prędkość 10
- Dodaj jeżyny, jabłko i cytrynę i wszystko zmiksuj
- 3 minuty, prędkość progresywna 7-10
- Dodaj wodę i wymieszaj
- 30 sekund / prędkość 5