Przepis na karczochy z szynką w Thermomixie

(Ninguna valoración todavía)

Cargando...

Biorąc pod uwagę, że zbliża się operacja bikini i być może zauważyłeś, że obudziło się Twoje zainteresowanie przeprowadzeniem kompletnej i zbilansowanej zdrowej diety, podamy Ci przepis, który pozwoli Ci się nim cieszyć. Mowa o karczochach z szynką w Thermomixie.

Jest idealny zarówno na lunch, jak i na kolację i ma niesamowity smak.

Ludzie

Czas przygotowania:

30 minut

Czas gotowania:

20 minut

Czas całkowity

50 minut

Kuchnia

hiszpański

Kategoria:

1 talerze thermomix Warzywa z Thermomixem

Aby móc przygotować to smaczne danie musisz zaopatrzyć się w następujące produkty:
1 kilogram karczochy.
50 gramów oliwy z oliwek.
200 gramów wody.
Sok z połowy cytryny.
100 – 120 gramów szynka pokrojona w kostkę.
1 Czosnek.
Sól i pietruszka do smaku.

Kiedy już masz wszystkie te składniki w kuchni, załóż fartuch i postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami:
przystąpić do dokładnie oczyść karczochy usuwanie twardszych liści zewnętrznych. Następnie przekroić je na pół i włożyć do miski z wodą i sokiem z połowy cytryny.
Czosnek obrać i pokroić na kilka kawałków.
Połóż to motyl do robota.
Dodaj czosnek i pozostałe składniki do szklanki Thermomix, a następnie zrób to samo z wcześniej odsączonymi karczochami.
Następnym i ostatnim krokiem będzie przejście do programowania robota, aby: prędkość 1 i temperatura Varoma przez około 20 minut.