Właściwości kurkumy

Przygotowanie właściwości kurkumy

Właściwości kurkumy

1. przeciwzapalny
2. jest to jedna z najbardziej znanych właściwości kurkumy, kilka badań wykazało, że kurkuma chroni organizm przed stanami zapalnymi, niektórzy znają ją jako naturalny ibuprofen
3. Wspomaga odchudzanie
4. Reguluje florę jelitową
5. Jest oczyszczający
6. Pomaga poprawić pamięć
7. Pomaga zwalczać przeziębienia i grypę
8. zwalcza wolne rodniki
9. Pomóż tym, którzy cierpią na astmę
10. łagodzi dolegliwości żołądkowe
11. antydepresant
12. Pomaga leczyć
13. chroni przed wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego

Kompozycja kurkumy

1. Wartości na 100 gramów produktu
2. kalorie 354
3. węglowodany 64,9
4. białka 7,8
5. włókno 21,1
6. tłuszcze 9,9
7. żelazo 41,4
8. sód 38
9. magnez 0
10. potas 2525
11. luminofor 268
12. wapń 183

witaminy

1. witamina C 25,9
2. witamina B1 0,2
3. witamina B2 0,2
4. witamina B3 5,1

Niektóre przepisy z kurkumą z termomiksem

2. 

   sok z kurkumy i mango z Thermomixem

   Dziś przynosimy Wam konsumpcję, która jest bardzo łatwa w przygotowaniu i bardzo dla nas bardzo zdrowa dzięki gorąco polecanej kurkumie w małych porcjach i słodyczy mango tutaj zostawiamy Was…
3. 

   sok jabłkowy z gorącą kurkumą z termomiksem

   Dziś przedstawiamy przepis, który jest uważany za zdrowy i dobry dla układu odpornościowego ludzi, ponieważ będzie zrobiony z kurkumy, do której…
4. 

   Kaszmirski ryż indyjski z Thermomixem

   Jeśli kochasz ryż i lubisz go przyrządzać na wiele sposobów, przepis, który dziś przedstawiamy, może być dla Ciebie odpowiedni: indyjski ryż kaszmirski z Thermomixem. Jest o…
5. 

   Złote mleko z termomiksem

   Istnieje wiele preparatów, które w ostatnich czasach stały się kulinarnym trendem na świecie, czy to ze względu na ich egzotyczne pochodzenie, czy to ze względu na specyficzne smaki czy aromaty, ale…
6. 

   Złota herbata z Thermomixem

   Złota herbata nazywana jest naparem z kurkumy, imbiru i zazwyczaj dodaje się też trochę czarnego pieprzu.Jest to napój bardzo antyoksydacyjny i…
7. 

   Żabnica w zielonym curry z termomiksem

   Pyszne połączenie smaków składa się na ten wspaniały przepis na Żabnicę w zielonym curry z termomiksem. Tutaj zostawiamy Wam przepis, choć ma wiele składników, jest dość…
8. 

   Sok przeciwzapalny z termomiksem

   Kiedy nasze ciało coś nam komunikuje, musimy tego słuchać, czasami czujemy się ciężko, trochę przesyceni lub zmęczeni, albo jakaś część naszego ciała jest trochę zaogniona. Dla nich są…
9. 

   Sałatka z soczewicy i brokułów z Thermomixem

   Lubisz zdrowo się odżywiać i bardzo dbasz o swoją dietę, aby była zdrowa, kompletna i zbilansowana? Jeśli odpowiedź brzmi tak, ten przepis będzie dla Ciebie interesujący…
10. 

    Pikantny krem ​​z soczewicy z Thermomixem

    Jeśli kochasz przeciery i kremy w domu, przedstawimy Ci ten, który jest bardzo smaczny i zaskakujący. Odnosimy się do…