Portada » Zapiekanka z pora i cukinii z Thermomixem

Zapiekanka z pora i cukinii z Thermomixem

(30 votos, promedio: 4,33 de 5)

Cargando...

19 de diciembre de 2021

Zapiekanka z pora i cukinii z Thermomixem

Jeśli lubisz zdrowo się odżywiać lub uważasz, że nadszedł czas, aby zrzucić zbędne kilogramy, bardzo przyda Ci się znajomość przepisu, który chcemy Ci teraz przedstawić. Mamy na myśli naukę przygotowywania zapiekanek z pora i cukinii za pomocą Thermomixa. Ten przepis wymaga cukinii

Zapiekanka z pora i cukinii z Thermomixem

To proste, zdrowe danie o naprawdę wyśmienitym smaku.

Zapiekanka z pora i cukinii z Thermomixem

Osoby

Czas gotowania:

25 minut

Czas całkowity

25 minut

Kuchnia

hiszpański

Kategoria:

Przepisy dietetyczne z Thermomixem Przepisy wegetariańskie z Thermomixem

Składniki

Aby zrobić tę zapiekankę, należy zebrać wskazane przez nas produkty:
3 jajka.
320 gramów białej części por.
420 gramów cukinia w kości.
2 czosnek
200 gramów cebuli.
50 gramów bułki tartej.
80 gramów tarty ser.
Sól i pieprz do smaku.
35 gramów oliwy z oliwek.
200 mililitrów kremu warzywnego.

Przygotowanie

Po zebraniu wszystkich tych składników wykonaj następujące kroki:
Wymieszaj bułkę tartą i ser, a następnie zarezerwuj wynik.
W szklance robota dodaj czosnek, cebulę, por i olej. Program a
prędkość 4/4 sekundy.
Za pomocą szpatułki opuść resztki ścian i przeprogramuj, aby
prędkość łyżki / temperatura varoma / 15 minut.
Dodaj sól i cukinię. Program a
prędkość łyżki / temperatura varoma / 8 minut.
Zachowaj zawartość szklanki, a następnie dodaj do szklanki jajka, pieprz i śmietanę. Uruchom Thermomixa
prędkość 4/7 sekund.
Dodaj warzywa, które zarezerwowałeś i zaprogramuj
prędkość 3/5 sekund.
Zawartość wlać do wysmarowanej tłuszczem formy do piekarnika, posypać mieszanką sera i bułki tartej i wstawić naczynie do nagrzanego wcześniej piekarnika, aby utrzymać go przez około 25 minut w temperaturze 200º.