Portada » Oczyszczający sok z termomiksem jabłkowym, marchwiowym i selerowym

Oczyszczający sok z termomiksem jabłkowym, marchwiowym i selerowym

(25 votos, promedio: 4,52 de 5)

Cargando...

10 de marzo de 2022

Do lata zostaje coraz mniej czasu i coraz bardziej dbamy o siebie, choć dzisiejszy przepis jest dobry na cały rok.

ten soki detoksykacyjne Powinny być częścią naszej diety ze względu na ich ogromny wkład w zdrowie naszego organizmu, źródło witamin i przeciwutleniaczy
i za pomoc w usuwaniu toksyn z naszego organizmu. Ten przepis wymaga selera

Na pusty żołądek czynią cuda…

Oczyszczający sok z termomiksem jabłkowym, marchwiowym i selerowym

Właściwości naszego soku z jabłka, marchwi i selera

Jabłko bogate w witaminy A, C, B1, B2 i witaminę E.

Marchewka jest świetna dla skóry i oczu, oprócz tego, że jest bogata w przeciwutleniacze

seler jest bogaty w witaminę c i dobry dla jelit

Oczyszczający sok z termomiksem jabłkowym, marchwiowym i selerowym

Czas przygotowania:

3 minuty

Czas całkowity

3 minuty

Kategoria:

soki i napoje termomix

Składniki

150 gram jabłka ze skórką
150 gramów selera
150 gramów marchewki
1000 gramów wody lub mleka
100 gram cukru lub słodzika do smaku

Przygotowanie

Pierwszą i bardzo ważną rzeczą jest bardzo dobre umycie składników.
Teraz wsypujemy cukier do naszej naczynia miksujące i zamienimy go na cukier puder, do tego szklanka musi być bardzo sucha i z cukrem w środku programujemy
10 sekund / prędkość 5 – 10 progresywnie
Następnie do szklanki wkładamy jabłko bez pestek i podzielone na kilka kawałków, marchew ze skórą i na kawałki, a seler również na kawałki, dodajemy 500 gr wody i wszystko mielimy
4 sekundy / prędkość turbo
Całą zawartość odcedź i przelej do słoika, dodaj resztę płynu i gotowe do spożycia