22 de noviembre de 2021

Pomidory faszerowane kuskusem z Thermomixem

Jeśli lubisz odkrywać nowe smaki, a nawet mieszać składniki różnego rodzaju i pochodzenia, przepis, którego chcemy Cię nauczyć, będzie fascynujący: pomidory nadziewane kuskusem z Thermomixem. Ten przepis wymaga kuskusu

Dzięki niemu można mieszać żywność tak zdrową jak pomidor z typowym produktem ze Wschodu, jakim jest kuskus. Dzięki obu dostarczysz do swojego organizmu witamin, minerałów i błonnika.

Pomidory faszerowane kuskusem z Thermomixem

Osoby

Czas przygotowania:

26 minut

Czas gotowania:

16 minut

Czas całkowity

42 minuty

Kuchnia

Kuchnia hiszpańska

Kategoria:

1 płytki termomiksowe

Składniki

4 duże pomidory.
80 gramów kuskusu.
70 gramów pieprzu.
90 gramów cebuli.
25 mililitrów oliwy z oliwek.
12 czarnych oliwek bez pestek.
Sól i oregano do smaku.
Tarty ser.

Przygotowanie

Po zebraniu wszystkich tych składników postępuj zgodnie z instrukcjami, które wskazujemy:
Opróżnij pomidory i zachowaj miąższ.
Przygotuj kuskus zgodnie z instrukcją na opakowaniu i zachowaj.
Dodaj miąższ pomidorowy, sól, olej, cebulę, oregano i pieprz do szklanki robota. Program a
prędkość 5/5 sekund.
Następnie przeprogramuj, aby
prędkość 1 / varoma temperatura / 10 minut.
W przypadku, gdy zauważysz, że nadal pozostała ciecz, uruchom robota ponownie o
prędkość 1 / varoma temperatura / 5 minut.
Posiekaj oliwki i włóż je do szklanki z kuskusem. Dobrze wymieszaj szpatułką.
Pozostaje tylko wypełnić pomidory zawartością wspomnianego pojemnika i posypać na wierzch odrobiną startego sera.