Portada » Burger owsiany i marchewkowy z Thermomixem

Burger owsiany i marchewkowy z Thermomixem

(25 votos, promedio: 4,44 de 5)

Cargando...

17 de mayo de 2022

Coraz więcej osób decyduje się na preferowanie w swojej diecie warzyw, zbóż i warzyw. I właśnie tym spodoba się dzisiejszy przepis: burger owsiany i marchewkowy z Thermomixem.

To idealna receptura dla wegan i wegetarian, dzięki której między innymi dostarcza organizmowi witaminy. Ten przepis wymaga płatków owsianych

Burger owsiany i marchewkowy z Thermomixem

Osoby

Czas przygotowania:

11 minut

Czas gotowania:

1 minuta

Czas oczekiwania

30 minut

Czas całkowity

12 minut

Kuchnia

Kuchnia hiszpańska

Kategoria:

Przepisy wegetariańskie z Thermomixem

Składniki burgera z płatków owsianych i marchwi z Thermomixem

105 gramów płatków owsianych
105 gram obranych i posiekanych marchewek
1 łyżka suszonej bazylii
1 czosnek
70 gram posiekanej cebuli
Sól dla smaku
pietruszka do smaku
70 gram posiekanej papryki
27 gramów oliwy z oliwek
2 łyżki koncentratu pomidorowego
2 łyżki nasion lnu

Przygotowanie burgera owsianego i marchewkowego na Thermomixie

Po zebraniu wszystkich tych składników postępuj zgodnie z instrukcjami, które wskazujemy:
Dodaj płatki owsiane i nasiona. program do
prędkość 10/10 sekund.
Rezerwować.
Teraz do szklanki wrzuć cebulę, czosnek, pomidor, oliwę, paprykę, marchewkę, bazylię i sól. program do
prędkość 5/5 sekund.
Za pomocą szpatułki opuść resztki ścian i uruchom robota, aby:
prędkość 5/5 sekund.
Teraz dodaj zarezerwowaną mieszankę i program
prędkość 4 / wirowanie wsteczne / 10 sekund.
Z powstałego ciasta uformuj cztery hamburgery. Zawiń je w folię spożywczą i przechowuj w lodówce przez 30 minut.
Po tym czasie przyrumienić je z obu stron na patelni z odrobiną oleju.