Śniadanie jabłkowo-owsiane z Thermomixem
Twój robot kuchenny pomoże Ci przygotować długą listę pierwszych dań, przystawek lub deserów. Należy jednak wiedzieć, że bardzo przydatne może być również przystąpienie do przygotowania obfitego śniadania, takiego jak to, które prezentujemy dzisiaj: śniadanie jabłkowo-owsiane z Thermomixem.
To naprawdę zdrowa propozycja, dzięki której naładujesz się energią, by stawić czoła nadchodzącemu dniu. Ten przepis wymaga płatków owsianych
Śniadanie jabłkowo-owsiane z Thermomixem
Ludzie
4
Czas przygotowania:
28 minut
Czas gotowania:
18 minut
Czas całkowity
46 minut
Kuchnia
Kuchnia hiszpańska
Kuchnia hiszpańska
Kategoria:
Przepisy wegetariańskie z Thermomixem
Składniki
- 2 duże jabłka obrane, posiekane i pokrojone w kostkę
- 130 gram płatków owsianych
- 105 gramów orzechów (tych, które lubisz najbardziej)
- 560 gramów mleka owsianego
- 22 gramy brązowego cukru
- Pół łyżeczki mielonego cynamonu
- Pół łyżeczki mielonej kurkumy
Przygotowanie
- Po zebraniu wszystkich tych składników wykonaj poniższe czynności:
- Dodaj orzechy do szklanki i zaprogramuj, aby
- prędkość 5/4 sekundy.
- Rezerwacja.
- Dodaj jabłko do szklanki i zaprogramuj
- prędkość 5/2 sekundy.
- Resztki, które pozostały na ścianach szkła, opuść je szpachelką.
- Następnie dodaj kurkumę, cukier i cynamon. Uruchom robota
- prędkość łyżki / obrót do tyłu / 100º / 5 minut.
- Następnie do szklanki wlej mleko owsiane i płatki. Program a
- prędkość 1 / obrót wsteczny / 90º / 12 minut.
- Wlej zawartość szklanki do misek do serwowania i dodaj orzechy, które zachowałeś w nich.