Często używa się go do przepisów azjatyckich, hinduskich czy karaibskich i nie mamy go w domu, ale z kokosem z naszego warzywniaka możemy to zrobić w kilka minut
Oprócz tworzenia przepisów, mleko kokos jest bardzo dobrym składnikiem odżywczym dla naszych roślin i wspomaga ich wzrost
Osoby
Czas gotowania:
Czas całkowity
Kategoria:
Przepisy wegetariańskie z sokami Thermomix i napojami Thermomix
Składniki
Przygotowanie
Potrzebujemy także:
1 hermetyczny słoik
sitko
1 tkanina z gazy lub szyfonu
Mleko kokosowe z termomiksem
Porcje: 4 osoby
Ilość na porcję: | ||
---|---|---|
Kalorie | 247,5 kcal | |
% Dzienna wartość* | ||
Całkowita zawartość tłuszczu 24,2 g | 37,2% | |
Tłuszcze nasycone | 0 | |
Tłuszcze trans | ||
Cholesterol | 0 | |
Sód 15,38 mg | 0,6% | |
Węglowodany ogółem 8,87 g | 3% | |
Błonnik pokarmowy 6,11 grama | 24,4% | |
Cukry 2,76 grama | ||
Białko 2,58 grama |
Witamina A | Witamina C 0,94% | |
Wapń 1,09% | Żelazo 6,92% |
* Procentowe dzienne wartości oparte są na diecie 2000 kalorii. Twoje dzienne wartości mogą być wyższe lub niższe w zależności od Twoich potrzeb kalorycznych.
Przepisy na Thermomix
UWAGA: CIEKAWE PRZEPISY NA NOWY ROK… Na pewno interesują Cię również te Inne posty, które zabraliśmy na te święta
.