Boćwina z pomidorem z Thermomixem
Warzywa są niezbędne w naszej diecie, przyczyniając się do dobrego zdrowia.
Właśnie z tego powodu dzisiaj proponujemy, abyś nauczył się przyrządzać boćwinę z pomidorem za pomocą Thermomixa. Ten przepis wymaga boćwiny
To proste danie na bazie boćwiny, która doskonale sprawdza się w zapobieganiu infekcjom i chorobom zwyrodnieniowym oraz dostarcza organizmowi dużych ilości witaminy A, która jest idealna do wzmocnienia kości, układu odpornościowego i pokazania zdrowego włosy.
Boćwina z pomidorem z Thermomixem
Osoby
4
Czas przygotowania:
40 minut
Czas gotowania:
30 minut
Czas całkowity
1 godzina, 10 minut
Kuchnia
Kuchnia hiszpańska
Kuchnia hiszpańska
Kategoria:
Warzywa z Thermomixem
Składniki
- 500 gramów boćwiny.
- 230 gramów cebuli.
- 2 małe czosnek.
- 45 gramów posiekanego boczku.
- 40 gramów oliwy z oliwek.
- Sól i pieprz do smaku.
- 380 gram obranych całych pomidorów.
- 1 łyżeczka cukru.
Przygotowanie
- Po zebraniu wszystkich tych składników wykonaj następujące kroki, które wskazujemy poniżej:
- W szklance robota dodaj zarówno olej, cebulę, jak i czosnek. Program a
- prędkość 5/3 sekundy.
- Następnie dodaj boczek i program
- prędkość łyżki / skręt w lewo / temperatura varoma / 7 minut.
- Następnie wlej do szklanki pieprz, sól, pomidor i cukier, wkładając posiekaną botwinę do Varomy. Program a
- prędkość łyżki / skręt w lewo / temperatura varoma / 20 minut.
- Wyjmij Varomę, odsącz boćwinę i dodaj do szklanki, aby uruchomić Thermomix w
- prędkość łyżki / skręt w lewo / temperatura varoma / 2 minuty.