Guacamole z termomiksem
(13 votos, promedio: 4,46 de 5)
Cargando... (13 votos, promedio: 4,46 de 5)Cargando...Jednym z najsłynniejszych sosów, który bez wątpienia przyjeżdża do nas z Meksyku, jest guacamole, sos z awokado (bogaty w kwasy omega3), który idealnie nadaje się do wielu dań.
awokado to owoc, który jest coraz częściej polecany, ponieważ zawiera tłuszcze jednonienasycone
Pomaga obniżyć zły cholesterol i zwiększyć dobry cholesterol
oprócz tego, że jest bogaty w witaminy Ten przepis zawiera awokado
Guacamole z termomiksem
Guacamole z termomiksem
Ludzie
4
Czas gotowania:
10 minut
Czas całkowity
10 minut
Kuchnia
hiszpański
hiszpański
Kategoria:
Międzynarodowe przepisy na termomiksy Przepisy wegetariańskie z sosami Thermomix z Thermomixem
Składniki Guacamole z termomiksem
- 450 gramów dojrzałych awokado
- 5 listków kolendry
- 100 gram dymki
- 100 gram pomidora
- 1 łyżka soku z cytryny
- 1 szczypta soli
- 1 świeże chili
- 1 ząbek czosnku
Przygotowanie Guacamole z termomiksem
- na początek posiekamy kolendrę, włożymy liście i zaprogramujemy
- 5 sekund / prędkość 8
- szpachelką opuszczamy resztę przyklejoną do boków naszej szklanki
- dodać posiekaną cebulę, pokrojonego pomidora, chili bez pestek (możemy włożyć chili, jeśli go nie mamy), czosnek i posiekać
- 8 sekund / prędkość 5
- rezerwa w misce
- Dodać awokado w obranych kawałkach i sok z cytryny (aby się nie utleniał), sól i program
- 7 sekund / prędkość 5
- Dodaj zarezerwowaną mieszankę do miski i zaprogramuj ponownie
- 15 sekund / prędkość 3
- nasze guacamole będzie gotowe
Klas
Sugestia:
Ten meksykański sos jest zwykle spożywany w towarzystwie doritos.
Jeśli nie możesz znaleźć kolendry, zastąp ją pietruszką.
Informacje żywieniowe
Guacamole z termomiksem
Racje żywnościowe: 4
Ilość na porcję: 0 | ||
|---|---|---|
| kalorie | 264,31 kalorii | |
| % Dzienna wartość* | ||
|
całkowita zawartość tłuszczu 27,56g | 42,4% | |
Tłuszcze nasycone 3.85g | 19,3% | |
Tłuszcze trans | ||
|
Cholesterol | 0 | |
|
Sód 65,72 mg | 2,7% | |
|
Węglowodany ogółem 5,56g | 1,9% | |
Błonnik pokarmowy 3.36g | 13,4% | |
cukry 1,35g | ||
|
białko 1.13g | ||
Witamina A | Witamina C | |
Wapń | Żelazo | |
*Procentowe dzienne wartości oparte są na diecie 2000 kalorii. Twoje dzienne wartości mogą być wyższe lub niższe w zależności od Twoich potrzeb kalorycznych.
Przepisy na Thermomix
do następnego przepisu!!
Możesz być również zainteresowany…
Oczyszczający sok celebrytów z Thermomixem
Podobnie jak w dziedzinie mody i wizerunku w ogóle, w dziedzinie …
Czytaj więcej
Czytaj więcej
Kawowa dalky z Thermomixem
Jeśli chcesz zaskoczyć rodzinę lub gości obiadem deserem, który jest równie klasyczny, co fascynujący, …
Czytaj więcej
Czytaj więcej
Ciasto bananowe z ciasteczkami Thermomix
Przygotowywanie deserów za pomocą robota kuchennego to coś, co uwielbiasz robić. I właśnie dlatego zamierzasz…
Czytaj więcej
Czytaj więcej
Mini pizze kalafiorowo-serowe bezglutenowe z termomiksem
Mini pizze z kalafiorem i serem z bezglutenowym pomidorem z termomiksem Dziś przedstawiamy Ci mini pizze dietetyczne, …
Czytaj więcej
Czytaj więcej
-
coca de llanda z termomiksem
Dziś przywozimy typowy biszkopt ze społeczności Walencji, pyszny, to coca de landa, nazwa llanada pochodzi od pieca, jak to się nazywa w Walencji… -
Ciasto boćwinowe z Thermomixem
Warzywa często powodują konflikty w wielu domach, ponieważ są dzieci i dorośli, którzy odmawiają ich jedzenia. W tym celu musisz przygotować przepisy, które są apetyczne,… -
flan szpinakowy z thermomixem
pyszna przystawka warzywna to ta szpinakowa flan ze śmietaną sera, pyszne danie, bardzo łatwe do zrobienia i inny sposób jedzenia szpinaku, który… -
Sałatka z buraków i ziemniaków z Thermomixem
Sałatki są zawsze świetną alternatywą, jeśli chodzi o podanie jako pierwszego dania. A jedną z najciekawszych jest ta, którą teraz chcemy wam pokazać… -
kasza manna z termomiksem
Dziś przedstawiamy Wam przepis z kaszy manny, która jest mąką gęstszą niż normalnie i powszechnie stosowaną w deserach, to mąka zwykle używana jest do… -
Herbata Kombucha z termomiksem, przygotowaniem i właściwościami
Od czasu do czasu napój lub jedzenie stają się modne z jakiegoś powodu lub dochodzenia, tak jest w przypadku herbaty Kombucha, napoju probiotycznego… -
detoksykujący sok z melona i kiwi z termomiksem
idealne śniadanie na te letnie dni, aby rozpocząć dzień od detoksykującego soku, tym razem proponujemy Wam jedno z sezonowymi owocami, melonem i kiwi… -
Ziemniaki marszczone z kolendrą z termomiksem
Ziemniaki są w zasadzie jednym z ulubionych składników, które towarzyszą pysznym pieczonym potrawom, grillowanym mięsom lub gulaszom z kurczaka, ale jeśli mówimy o ziemniakach, ta odmiana… -
Krem dyniowy z curry z Thermomixem
W domu uwielbiasz jeść kremy zarówno na obiad, jak i na kolację, dlatego spodoba Ci się propozycja, którą dziś proponujemy: krem z… -
Bakłażany panierowane w mące z ciecierzycy w sosie z termomiksem
Oryginalną, inną, zabawną opcją towarzyszenia potrawom z gulaszu, mięsa lub kurczaka jest ta, którą udostępniamy poniżej. Bakłażany panierowane w mące z ciecierzycy w sosie z termomiksem. Również… -
Wegański sos pomidorowo-marchewkowy z termomiksem
Dziś nasza przyjaciółka Uxia przesyła nam wspaniały przepis, taki jak te, które zwykle publikuje na naszych facebookowych grupach, na wegański sos pomidorowo-marchewkowy tutaj… -
Tofu z Migdałami w termomiksie
W różnorodności jest smak, a jeśli chodzi o urozmaicenie zadowolimy każde podniebienie pokazując niezliczone przepisy, tym razem dedykujemy tej opcji nieco więcej… -
Wegetariańska lasagne z sojową bolognese z Thermomixem
Jeśli szukasz mocnego i zaskakującego pierwszego dania wegetariańskiego dla swoich gości, to danie makaronowe, które chcemy Ci dzisiaj pokazać, może być odpowiednie: wegetariańska lasagne z bolończykiem… -
ziemniaki zapiekane z warzywami z termomiksem
Dziś oferujemy pyszne pierwsze danie do spożycia zarówno codziennie, jak i w weekendy, jest to bardzo kompletne danie z ziemniakami i warzywami i jest… -
Hummus z fasoli szparagowej z termomiksem
Hummus to krem z ciecierzycy, obecnie współczesna kuchnia stworzyła warianty z tym pysznym kremem, który odniósł pełny sukces. Czy sprawa… -
Pikantny gulasz z bakłażana z Thermomixem
Bakłażan jest jednym z najzdrowszych i najbardziej wszechstronnych produktów spożywczych. Dlatego dobrym rozwiązaniem jest włączenie go do każdej diety. I to jest coś, co wiem…
UWAGA: CIEKAWE PRZEPISY NA NOWY ROK… Na pewno interesują Cię również te przepisy
.
powiązany post:
Pikantne chili i grochowe guacamole z termomiksem
Guacamole z cukinii z termomiksem
Szyszki guacamole z termomiksem
Szyszki Guacamole z Thermomixem
Pomidory faszerowane guacamole i jajkiem na twardo z Thermomixem
Sałatka z trójkolorowego makaronu z guacamole z Thermomixem
guacamole z winogronami z Thermomixem