Karczochy z frytkownicą – airfryer
Istnieje wiele warzyw, które można łatwo przygotować we frytkownicy bez użycia oleju. Dobrym tego przykładem jest przepis, który dziś Państwu prezentujemy: karczochy z frytkownicą.
To danie, przy którym będziesz cieszyć się produktem poprawiającym zdrowie serca, wątroby, a nawet układu pokarmowego.
Karczochy z frytkownicą – airfryer
Karczochy z frytkownicą – airfryer
Ludzie
4
Czas przygotowania:
23 minuty
Czas gotowania:
13 minut
Czas całkowity
36 minut
Kuchnia
Kuchnia hiszpańska
Kuchnia hiszpańska
Kategoria:
Frytownica BEZ oleju – frytkownica powietrzna
Składniki karczochów z frytownicą – airfryer
- 110 gramów czystych karczochów
- Sól dla smaku
- Oliwa z oliwek w sprayu
- oregano do smaku
- tymianek do smaku
- czarny pieprz do smaku
Przygotowanie karczochów za pomocą frytkownicy powietrznej – airfryer
- Gdy masz już wszystkie te produkty, wykonaj wskazane przez nas kroki:
- W misce wymieszaj karczochy, olej, przyprawy i sól. Wszystko dobrze wymieszaj.
- Następnie wlej zawartość miski do frytkownicy i zaprogramuj na
- 150º / 10 minut.
- Po tym czasie przesuń wszystko trochę i przeprogramuj na
- 180º / 3 minuty.
powiązany post:
Faszerowane karczochy we frytkownicy – airfryer
Brandy krewetki z frytkownicą – airfryer
Sernik i cytryna z frytkownicą – airfryer
Revolcona ziemniaki z torreznos z frytkownicą – airfryer
Pieczone pomidory z frytkownicą – airfryer
Pieczarki faszerowane gorgonzolą i kaparami z frytkownicą – airfryer
marcepan z frytkownicą – airfryer
Ziemniaki pieczone z frytkownicą – airfryer
Pulpety z cukinii i ziemniaków z frytkownicą powietrzną – airfryer
Smażone banany z frytkownicą – airfryer
Frytkownica frytkowa z marchwi – airfryer
Placki Brokułowe Z Dipem Greckim Z Frytkownicą Powietrzną – airfryer
Domowe arepas z frytkownicą – airfryer
Frytkownica Brukselka – airfryer
Przekąska z ciecierzycy z frytkownicą powietrzną – frytkownica powietrzna