Omlet z cukinii z Thermomixem
(5 votos, promedio: 3,60 de 5)
Cargando...Cukinia jest jednym z najzdrowszych produktów spożywczych, a także jednym z najbardziej wszechstronnych, ponieważ można go przygotować na wiele sposobów. Właśnie jednym z nich jest ten, który teraz proponujemy: omlet z cukinii z Thermomixem.
To proste danie, dzięki któremu między innymi dostarcza się organizmowi wiele witamin i błonnika. Ten przepis wymaga cukinii
Omlet z cukinii z Thermomixem
Omlet z cukinii z Thermomixem
Ludzie
4
Czas przygotowania:
31 minut
Czas gotowania:
21 minut
Czas całkowity
52 minuty
Kuchnia
Kuchnia hiszpańska
Kuchnia hiszpańska
Kategoria:
Warzywa z Thermomixem
Składniki
- 320 gramów obranych i posiekanych cukinii
- 160 gram posiekanej cebuli
- 35 gramów sera
- 2 jajka
- 45 gramów oliwy z oliwek
Przygotowanie
- Po zebraniu wszystkich tych składników wykonaj poniższe czynności:
- Dodaj olej i cebulę do szklanki robota. Program a
- prędkość 4/4 sekundy.
- Następnie przeprogramuj, aby
- prędkość łyżki / obrót do tyłu / 120º / 8 minut.
- Następnie wlej cukinię do szklanki. Program a
- prędkość 4/2 sekundy.
- Następnie włącz Thermomix do pracy w
- prędkość łyżki / obrót do tyłu / 120º / 12 minut.
- Rezerwacja.
- Następnie dodaj ser i jajka do szklanki. Program a
- prędkość 3/6 sekund.
- Następnie dodaj zarezerwowaną zawartość do szklanki i dobrze wymieszaj.
- Na koniec pozostaw tortillę jako taką na patelni z odrobiną gorącego oleju.
