19 de junio de 2021

Suflet szpinakowo-serowy z Thermomixem

Szpinak to naprawdę zdrowa żywność, ale czasami jest odrzucana przez maluchy. Dlatego możesz je skłonić do jedzenia dzięki przepisom takim jak: suflet szpinakowo-serowy z Thermomixem.

Ludzie

Czas przygotowania:

39 minut

Czas gotowania:

29 minut

Czas całkowity

1 godzina, 8 minut

Kuchnia

Kuchnia hiszpańska

Kategoria:

Warzywa z Thermomixem

Po zebraniu wszystkich tych składników wykonaj wskazane przez nas kroki:
Połóż motyla na ostrzach i dodaj białka. Złóż je, programując robota, aby
prędkość 3,5 / 3 minuty.
Rezerwacja.
Usuń motyla.
Dodać masło i zaprogramować do
prędkość łyżki / 90º / 1 minuta i 30 sekund.
Następnie dodaj szpinak. Uruchom robota
prędkość 1 / 100º / 3 minuty.
Następnym krokiem będzie dodanie bazylii, serów, pieprzu, soli i mąki kukurydzianej. Program a
prędkość 5/30 sekund.
Następnie, jeśli na ścianach pozostały resztki, opuść je szpatułką, a następnie dodaj żółtka. Program a
prędkość 4/10 sekund.
Wlej zawartość szklanki do miski, w której masz białka i dobrze wymieszaj, aż się zmieszają.
Weź kilka foremek do sufletu, nasmaruj je i rozłóż między nimi zawartość miski. Włóż je do wcześniej nagrzanego piekarnika i trzymaj tam przez 20 minut w temperaturze 200º.