Gazpacho arbuzowe z Thermomixem

Biorąc pod uwagę wysokie temperatury, które odnotowuje się latem, najprawdopodobniej już chcesz przygotować najbardziej orzeźwiające przepisy.
A na naszym blogu przedstawiliśmy Wam kilka, do których teraz dodamy kolejną: gazpacho arbuzowe z Thermomixem. Ten przepis zawiera czosnek
staje się prosty zdrowy przepisktóry zamierzasz przygotować z produktu sezonowego i który ma wyśmienity smak.
thermomix gazpacho z arbuzem
Mamy też pyszne Wiśniowe Gazpacho
czy odważysz się spróbować?
Gazpacho arbuzowe z Thermomixem
Ludzie
4
Czas gotowania:
15 minut
Czas całkowity
15 minut
Kuchnia
hiszpański
hiszpański
Kategoria:
1 dania termomiksowe Przepisy dietetyczne z Thermomixem
Arbuzowe składniki Gazpacho z Thermomixem
- Aby móc przygotować to danie, należy w pierwszej kolejności zebrać następujące produkty, które pozwolą uzyskać około sześciu porcji:
- 1 goździk Czosnek.
- 500 gramów arbuz.
- Ocet winny.
- Sól.
- Oliwa z oliwek.
- 500 gramów pomidory.
- Są też tacy, którzy również dodają trochę ogórka lub pieprzu. Jednak to już kwestia gustu.
Przygotowanie Gazpacho Arbuzowego za pomocą Thermomixa
- Kiedy już będziesz mieć wszystkie te produkty w kuchni, załóż fartuch i zacznij przygotowywać to gazpacho, co jest naprawdę proste:
- Obierz czosnek.
- Usuń skórkę i nasiona z arbuza, aby móc go później posiekać.
- Następnie wrzuć wszystkie składniki do naczynia miksujące, z wyjątkiem octu, soli i oliwy z oliwek.
- Następnie zaprogramuj robota z prędkością 5 przez jedną minutę. Następnie zaprogramuj go ponownie, ale z prędkością progresywną 5-10 przez jedną minutę.
- Po tym czasie dodaj oliwę, sól i ocet. Na koniec zaprogramuj Thermomix ponownie przy prędkości turbo na dwie sekundy.
- I to wszystko. Przygotujesz w prosty sposób smaczne arbuzowe gazpacho, które tak, musisz podawaj bardzo zimno. Dlatego po skończeniu przepisu przelej go do pojemnika i włóż do lodówki.
Właściwości arbuza
- 93% arbuza to woda, co czyni go jednym z najlżejszych i najmniej tuczących owoców, idealny do diet odchudzających
- Jest moczopędny, idealny do oddawania moczu i łagodzenia retencji płynów lub problemów z nerkami.
- Zapobiega problemom sercowo-naczyniowym
- wspomaga układ odpornościowy
- obniża ciśnienie krwi
- bogaty w potas
- świetny przeciwutleniacz
- Pomaga eliminować toksyczne odpady z organizmu
- wysoka zawartość błonnika