Portada » naleśniki bananowe chia i quinoa z Thermomixem

naleśniki bananowe chia i quinoa z Thermomixem

(25 votos, promedio: 4,28 de 5)

Cargando...

26 de mayo de 2022

Dziś naszym przepisem będą super zdrowe naleśniki, bo oprócz nasion quinoa i chia, o których coraz częściej mówią eksperci, którzy mają większe właściwości, zawierają owoce, w tym przypadku pysznego banana

więc zamierzamy wymieszać te produkty, aby móc zrobić pyszne naleśniki na śniadanie i cieszyć się nimi z całą rodziną.Ten przepis zawiera Chia

naleśniki bananowe chia i quinoa z Thermomixem

Osoby

Czas gotowania:

5 minut

Czas całkowity

5 minut

Kuchnia

Kuchnia hiszpańska

Kategoria:

desery z termomiksem

Składniki na naleśniki bananowe chia i quinoa z Thermomixem

1 dojrzały banan
3 jajka
40 gramów chia
30 gramów komosy ryżowej
150 g mleka (możemy je zastąpić mlekiem roślinnym)
łyżeczka cynamonu

Przygotowanie naleśników bananowych chia i quinoa na Thermomixie

nasz przepis jest niezwykle łatwy do wykonania, wszystkie składniki umieścimy w naczynia miksujące, czyli banan, jajka, nasiona chia, komosę ryżową, odtłuszczone mleko i łyżeczkę cynamonu i wszystko zmielimy
3 minuty / prędkość progresywna 7-10
jak już mamy nasze ciasto wkładamy je do miski
Podgrzewamy nieprzywierającą patelnię, a ciasto kładziemy na naleśniki, nadając mu żądaną grubość.
obracamy go łopatką, gdy jest zrobione z jednej strony i kładziemy je na talerzu przykrytym ściereczką
Można je podawać z syropem czekoladowym, miodem lub dżemem.