4 de febrero de 2022

Pieczarki z krewetkami i szynką z Thermomixem

W każdym przepisie, który piszę, lubię podawać informacje na temat korzyści i/lub wkładu odżywczego składnika lub składników potrawy, która ma być prezentowana, ten przypadek nie jest wyjątkiem.

ten grzyby, nie są to warzywa ani rośliny, to grzyby nadające się do spożycia przez ludzi, bardzo powszechne w wielu przetworach kulinarnych, a także zawierające wysoki procent składników odżywczych i witamin. Ten przepis zawiera krewetki

Zawierają również przeciwutleniacze i błonnik, których nie ma żaden owoc ani warzywo. A w tym przepisie stworzymy bardzo szczególną kombinację, z krewetkami i szynką, mieszanką, która jest naprawdę pyszna.

Odważ się to przygotować, pokochasz to. Gotujmy!

Pieczarki z krewetkami i szynką z termomiksem

Osoby

Czas gotowania:

15 minut

Czas całkowity

15 minut

Kuchnia

hiszpański

Kategoria:

1 dania termomiksowe Przepisy dietetyczne z Thermomixem Warzywa z Thermomixem

Składniki

600 gramów pieczarek posiekanych na kawałki (najlepiej bardzo białych)
150 gramów szynki serrano pokrojonej w kostkę. (Można go zastąpić szynką typu York)
175 gram obranych krewetek (czystych i obranych)
2 ząbki czosnku
70 gramów oliwy z oliwek
1 papryczka chili
Sól i pieprz do smaku
1 łyżka posiekanej świeżej pietruszki

Przygotowanie

Na początek należy oczyścić i obrać krewetki, jeśli są świeże, jeśli są zamrożone, należy je tylko na kilka godzin pozostawić w lodówce do rozmrożenia.
Umieść w naczynia miksujące, aby posiekać ząbki czosnku, program.
5 sekund / Prędkość 5
Za pomocą łopatki opuść resztki czosnku ze ścianek szkła termomiksu w kierunku ostrzy, następnie dodaj oliwę z oliwek i pokrojoną na kawałki szynkę serrano, program.
5 minut / Temperatura Varoma / Prędkość 1
Następnie dodaj pieczarki, chili w kawałkach oraz odrobinę soli i pieprzu, nie umieszczaj zlewki na pokrywce, aby ułatwić parowanie, zaprogramuj.
5 minut/temperatura Varoma/rotacja wsteczna/prędkość łyżki
Pod koniec tego czasu wprowadzić krewetki przez otwór pokrywki naczynia miksujące, program.
5 minut/temperatura Varoma/rotacja wsteczna/prędkość łyżki
Preparat przelej do miski i posyp drobno posiekaną natką pietruszki.