Portada » Pierś z kurczaka po prowansalsku z Thermomixem

Pierś z kurczaka po prowansalsku z Thermomixem

(33 votos, promedio: 4,36 de 5)

Cargando...

26 de noviembre de 2021

Pierś z kurczaka po prowansalsku z Thermomixem

Kurczak jest bez wątpienia jednym z najzdrowszych mięs i dlatego włączasz go do swojej diety. Abyś mógł ją potraktować inaczej, proponujemy nowy przepis: Pierś z kurczaka po prowansalsku z Thermomixem. Ten przepis wymaga piersi z kurczaka

Pierś z kurczaka po prowansalsku z Thermomixem

Jest to danie o pysznym smaku, oparte na wykorzystaniu bardzo zdrowych produktów, takich jak papryka, czosnek, ryż czy bazylia.

Pierś z kurczaka po prowansalsku z Thermomixem

Osoby

Czas przygotowania:

30 minut

Czas całkowity

30 minut

Kategoria:

mięso i kurczak z Thermomixem

Składniki

6 piersi z kurczaka.
Łyżka i pół śmietany.
1 cebula.
1 czosnek
250 gramów ryżu.
6 szklanek wody
2 czerwone papryki.
Dwie łyżki sosu pomidorowego.
Półtora łyżki oliwy z oliwek.
Bazylia i pietruszka do smaku.

Przygotowanie

Po zebraniu wszystkich tych składników wykonaj następujące kroki:
Obierz cebulę i czosnek, a następnie dodaj je do szklanki robota. Program a
prędkość 5/5 sekund.
Następnie dodaj olej i program w
prędkość 1 / 70º / 5 minut.
Dodaj posiekaną paprykę, sos pomidorowy, bazylię i pietruszkę. Włóż ryż do koszyka, a piersi do Varomy. Program a
prędkość 2 / obroty wsteczne / temperatura varoma / 20 minut.
Na koniec dodaj śmietankę do szklanki i zaprogramuj, aby
prędkość 2 / obrót wsteczny / 2 minuty.