Wiele osób stosuje obecnie tak zwaną dietę ketonową o niskiej zawartości węglowodanów. Dlatego do swojej diety włączają dużo warzyw. Ale mogą również zawierać przepisy takie jak ten: sałatka ketonowa z Thermomixem.
To odpowiednia wersja tradycyjnej i wykwintnej rosyjskiej sałatki. I to dlatego, że nie obejmuje ziemniaków, ponieważ nie mogą ich jeść.
Sałatka Keto z Thermomixem
Ludzie
4.
Czas przygotowania:
41 minuta
Czas gotowania:
31 minuta
Całkowity Czas
1 godzina 12 minut
Kuchnia Kuchnia hiszpańska
Klasa:
1 talerz Thermomix
Składniki na sałatkę Keto z Thermomixem
610 g kalafiora, umytego i pokrojonego w bukiety
605 g wody
210 g tuńczyka w puszce
305 g majonezu
4 duże jajka
Sól do smaku
Przygotowanie sałatki ketonowej za pomocą Thermomix
Aby przygotować to danie, postępuj zgodnie z naszymi instrukcjami:
Umieść jajka w koszu, a wodę w szklance robota. Połóż kalafior na Varomie. Program a
prędkość 1 / Temperatura Varoma / 30 minut.
Usuń Varoma, odcedź i zachowaj kalafior. Posadź go.
Dodaj kalafior, gotowane i obrane jajka, majonez i odsączonego tuńczyka do szklanki. Program a