sos z ciecierzycy z termomiksem
Dziś przynosimy sos, który idealnie pasuje do wszystkich rodzajów potraw, ponieważ świetnie komponuje się z dużą ilością warzyw, zwłaszcza gotowanych na parze, ale możemy też towarzyszyć wszystkim rodzajom mięs lub ryb, pasuje nawet do niektórych jajek, jest również bardzo kompletny sos na bazie roślin strączkowych.
jest bardzo łatwy do zrobienia i w ciągu kilku minut możemy mieć listę i nadadzą zupełnie inny akcent naszym potrawom tutaj zostawiamy przepis na sos fasola garbanzo
sos z ciecierzycy z termomiksem
Osoby
4
Czas gotowania:
3 minuty
Czas całkowity
3 minuty
Kuchnia
Kuchnia hiszpańska
Kuchnia hiszpańska
Kategoria:
Przepisy Wegetariańskie z Sosami Thermomix z Thermomixem
Składniki na sos z ciecierzycy z termomiksem
- 100 gram gotowanej ciecierzycy w puszkach
- 30 gramów oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
- 120 gram odtłuszczonego jogurtu naturalnego
- 2 ząbki czosnku
- 1 łyżka soku z cytryny
Przygotowanie sosu z ciecierzycy z termomiksem
- Pierwszą rzeczą, którą zrobimy, to umycie i osuszenie ciecierzycy z puszki, aby usunąć wszelkiego rodzaju konserwanty, które przynoszą
- następnie włożymy czosnek do naszej naczynia miksujące i przystąpimy do posiekania
- 3 sekundy / prędkość 7
- Łopatką opuszczamy wszystkie kawałki czosnku, które przykleiły się do ścianek naszego Thermomixa i dodajemy umytą ciecierzycę, jogurt, olej i sok i wszystko mielimy
- 40 sekund / prędkość progresywna 8-9-10
- a nasz sos będzie gotowy wkładamy go do miski i gotowy do spożycia
- Ten sos jest idealny do każdego warzywa, mięsa lub ryby, nawet do niektórych jajek lub omleta i jak zobaczysz, jest to bardzo kompletny i bardzo zdrowy sos