Chard au gratin z termomiksem
(40 votos, promedio: 4,33 de 5)
Cargando... (40 votos, promedio: 4,33 de 5)Cargando...Pyszny przepis na zapiekankę boćwinową, fantastyczny sposób na jedzenie warzyw i bardzo łatwy do zrobienia za pomocą naszego termomiksu,
Acegazy oprócz witamin i minerałów mają mało kalorii, bardzo mało tłuszczu i dużo błonnika, co jest idealne w dietach i zdrowym życiu Ten przepis wymaga boćwiny
Chard au gratin z termomiksem
Chard au gratin z termomiksem
Osoby
4
Kategoria:
1 dania termomiksowe Przepisy dietetyczne z Thermomixem Warzywa z Thermomixem
Składniki
- 300 gramów botwiny
- 2 ziemniaki
- 2 marchewki
- 100 gramów szynki York
- 100 gram startego sera
- 4 ząbki czosnku
- 25 gramów oleju
Przygotowanie
- Na początek umieszczamy pokrojoną w plastry marchewkę, a ziemniaki w chachelos lub niezbyt duże kawałki w pojemniku varoma, na wierzchu umytą i pokrojoną na kawałki boćwinę i dodajemy trochę soli.
- a my rezerwujemy
- Wlej 1 litr wody do naszej naczynia miksujące, umieść pojemnik varoma i zaprogramuj
- 20 minut / temperatura Varoma / prędkość 2
- po zakończeniu rezerwujemy
- Osuszamy szklankę naszego termomiksu i wkładamy olej i czosnek do płatków i programu
- 5 minut / 100ºC / prędkość 2
- Dodaj boćwinę, marchew i ziemniaki, które mieliśmy w pojemniku varoma, wraz z szynką york i podsmaż
- 5 minut / prędkość łyżki / skręt w lewo
- Umieszczamy w źródle, posypujemy serem i wkładamy do piekarnika do zapiekania, a nasze danie będzie gotowe
powiązany post:
