Dorada na parze z cytryną z Thermomixem
Ryby muszą być obecne w każdej zdrowej, kompletnej i zbilansowanej diecie.
Istnieje wiele jego odmian, które można skosztować dzięki znakomitym przepisom, takim jak ten, który teraz chcemy Wam pokazać: dorada na parze z cytryną z Thermomixem. Ten przepis wymaga dorady
W ten sposób dzięki wspomnianemu doradowi nie tylko będziesz cieszyć się daniem o wspaniałym smaku, ale także dostarczysz organizmowi od wapnia po potas poprzez witaminy A, B i E.
Dorada na parze z cytryną z Thermomixem
Osoby
2
Czas przygotowania:
32 minuty
Czas gotowania:
22 minuty
Czas całkowity
54 minuty
Kuchnia
Kuchnia hiszpańska
Kuchnia hiszpańska
Kategoria:
Ryba z Thermomixem
Składniki
- 1 dorada, otwarta i bez łusek
- 55 gramów soku z cytryny
- 1 limonka, pokrojona w plastry
- 3 krótkie gałązki cytronelli
- 3 papryczki chili bez pestek
- 5 gałązek kolendry
- Pół tabletki wywaru rybnego
- 45 gramów marchewki
- 500 gramów wody
- 4 czosnek
- 60 gramów cukru
- Sól dla smaku
Przygotowanie
- Po zebraniu wszystkich tych składników wykonaj wskazane przez nas kroki:
- Wlej szklankę cytronelli i zaprogramuj, aby
- prędkość 5/10 sekund.
- Następnie dodaj trzy czosnek, marchew, chili, kolendrę, cukier, sok i kostkę rosołową. Program a
- prędkość 5/5 sekund.
- Rezerwacja.
- Zrób kilka nacięć krzyżowych do dorady, a w tych miejscach połówki limonki, pokrojony czosnek, szczyptę soli i trochę sosu.
- Leszcz układamy na folii aluminiowej i zamykamy nią rybę w formie papieru. Połóż to na Varomie.
- Wlej wodę do szklanki robota i umieść Varomę w Thermomixie. Program a
- prędkość 1 / varoma temperatura / 20 minut.