6 de marzo de 2022

Krem z kalafiora i cukinii z termomiksem

Świetny sposób na zjedzenie warzyw na naszym termomiksie i w przepisie, który oprócz tego, że jest bogaty, to dieta, bo nie zawiera ziemniaków, bo dzięki kalafiorowi, porowi i cukinii mają niezbędną konsystencję

prawda, że wszystko przepisy na cukinię Bardzo mnie pociągają, ponieważ zwykle wychodzą bardzo bogate i zazwyczaj są dość lekkie i zdrowe i odpowiednie do diety

Krem z kalafiora i cukinii z termomiksem

Ludzie

Czas przygotowania:

10 minut

Czas gotowania:

24 minuty

Czas całkowity

34 minuty

Kuchnia

hiszpański

Kategoria:

1 dania z termomiksem Przepisy dietetyczne z Thermomixem Przepisy wegetariańskie z Thermomixem Zupy i kremy z Thermomixem Thermomix Bezglutenowe

Składniki

1 por
2 ząbki czosnku
500 gramów kalafiora
300 gramów cukinii
600 gramów wody
2 płaskie łyżeczki soli
1 płaska łyżeczka tymianku
pieprz mielony
siekana szynka
40 gramów oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia

Przygotowanie

Umieść por i oliwę w naszej naczynia miksujące i posiekaj
15 sekund / prędkość 5
Resztki przyklejone do ścianek kieliszka opuścimy szpatułką i ponownie zaprogramujemy
8 minut / VAROMA / Prędkość 1.
umieść kosz na pokrywce.
Po zakończeniu poprzedniego kroku dodaj pokrojone warzywa i wodę, sól, pieprz i tymianek i zaprogramuj
35 minut / 100ºC / prędkość 2
trochę ostudź i zaprogramuj ponownie
1 minuta / prędkość progresywna 5-10.