Rośliny strączkowe są jednym z najzdrowszych produktów spożywczych, dlatego zaleca się spożywanie ich częściej niż raz w tygodniu. A dobrym sposobem na to jest przepis, który teraz chcemy Wam zaprezentować: biała fasola z małżami z Thermomixem.
To zdrowe i proste w przygotowaniu danie, którym z pewnością zachwyci Twoja rodzina lub przyjaciele. Że bez przeoczenia, że dostarcza organizmowi między innymi witamin. Ten przepis wymaga bulionu z kurczaka
Fasola biała z małżami z Thermomixem
Fasola biała z małżami z Thermomixem
Ludzie
4
Czas przygotowania:
1 godzina, 8 minut
Czas gotowania:
58 minut
Czas całkowity
2 godziny, 6 minut
Kuchnia Kuchnia hiszpańska
Kategoria:
1 dania thermomix Rośliny strączkowe z Thermomixem
Składniki
610 gramów białej fasoli
71 gramów oliwy z oliwek
32 małże czyste i bez muszli
70 gram białego wina
200 gram kostek szynki
210 gramów cebuli
600 gramów bulionu z kurczaka
250 gram pomidora
Przygotowanie
Po zebraniu wszystkich tych składników wykonaj poniższe czynności:
Do szklanki wlej cebulę i olej. Program a
prędkość 5/5 sekund.
Za pomocą szpatułki opuść resztki ścian i umieść Varomę w robocie, do którego musisz włożyć małże. Przykryj Varomę i program
prędkość 1 / 120º / 10 minut.
Usuń Varomę i zarezerwuj małże.
Dodaj pomidora do szklanki i zaprogramuj
prędkość 5/5 sekund.
Za pomocą łopatki opuść resztki ścian i uruchom robota
prędkość 1 / 120º / 5 minut.
Następnie wlej wino i zaplanuj
prędkość 2 / 120º / 3 minuty.
Do szklanki wlać bulion, szynkę i małże. Kuchnia do