Portada » Karczochy z małżami z termomiksem

Karczochy z małżami z termomiksem

(25 votos, promedio: 4,40 de 5)

Cargando...

12 de marzo de 2022

Karczochy z małżami z termomiksem

Zawartość

Ukryć

1
Karczochy to warzywo, które osobiście uwielbiam, kiedy są naturalne, ze względu na ich intensywny smak i tysiące sposobów na ich przyrządzanie to pyszne danie i odpowiednie dla diet niskokalorycznych, niektóre karczochy z małżami Ten przepis wykorzystuje karczochy

dwa
Karczochy z dodatkiem małży z termomiksem

3
Przygotowanie karczochów z małżami na termomiksie

Karczochy to warzywo, które osobiście uwielbiam, gdy są naturalne, ze względu na ich intensywny smak i tysiące sposobów na ich przyrządzanie to pyszne danie i odpowiednie na diety niskokaloryczne, niektóre karczochy z małżami Ten przepis wymaga karczochów

Karczochy z małżami z termomiksem

Ludzie

Czas przygotowania:

45 minut

Czas całkowity

45 minut

Kuchnia

hiszpański

Kategoria:

1 dania termomiksowe Przepisy dietetyczne z Thermomixem

Karczochy z dodatkiem małży z termomiksem

1/2 litra wody
1,5 kg karczochów
50 gramów oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
3 ząbki czosnku
15 gramów mąki
400 gramów małży
Sól
Pieprz
Pietruszka

Przygotowanie karczochów z małżami na termomiksie

Oczyść karczochy i natrzyj je cytryną, aby nie zrobiły się czarne.
i włóż je do koszyka
Do naszego thermomixa wlewamy pół litra wody i podgrzewamy
12 minut / varoma / prędkość 2
włóż kosz z karczochami do szklanki i zaprogramuj
20 minut / varoma / prędkość 3
skończone czas wyjmujemy kosz za pomocą szpatułki i rezerwujemy
rezerwujemy również wodę, w której ugotowaliśmy karczochy
wprowadzamy do naszego szkła thermomix 4 ząbki czosnku i 50 gr oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia i programujemy
6 minut / 100º / prędkość 3
dodaj 20 gr mąki i zaprogramuj ponownie
4 minuty / 100º / prędkość 2
wlewamy pół litra wody, którą zarezerwowaliśmy, sól i programujemy
10 sekund / prędkość 4
Kładziemy małże i program
3 minuty /100º / prędkość wsteczna