Portada » Morszczuk w zielonym sosie z chirlas i krewetkami z Thermomixem

Morszczuk w zielonym sosie z chirlas i krewetkami z Thermomixem

(33 votos, promedio: 4,33 de 5)

Cargando...

22 de noviembre de 2021

Morszczuk w zielonym sosie z chirlas i krewetkami z Thermomixem

Morszczuk to jedna z najzdrowszych i najodpowiedniejszych ryb do jedzenia zarówno przez dorosłych, jak i dzieci. Właśnie z tego powodu poniżej proponujemy dowiedzieć się, jak zrobić morszczuka w zielonym sosie z chirlas i krewetkami za pomocą Thermomixa. Ten przepis wymaga morszczuka

Morszczuk w zielonym sosie z chirlas i krewetkami z Thermomixem

To proste, smaczne danie, które pozwala dostarczyć organizmowi nie tylko białka, ale także witaminy, a nawet żelazo.

Morszczuk w zielonym sosie z chirlas i krewetkami z Thermomixem

Osoby

Czas przygotowania:

40 minut

Czas gotowania:

30 minut

Czas całkowity

1 godzina, 10 minut

Kuchnia

Kuchnia hiszpańska

Kategoria:

Ryba z Thermomixem

Składniki

220 gramów czystych chirlas.
300 gram surowych i obranych krewetek.
8 plastrów morszczuka.
2 czosnek
130 gramów cebuli.
6 gałązek świeżej pietruszki.
200 gramów wody.
50 gramów oliwy z oliwek.
12 gramów mąki.
Sól i pieprz do smaku.
120 gram białego wina.

Przygotowanie

Kiedy masz wszystkie te składniki, wykonaj następujące kroki:
Do szklanki wrzuć cebulę, czosnek i oliwę. Program a
prędkość 5/3 sekundy.
Opuść gruz ze ścian szpachlą, a następnie przeprogramuj, aby
prędkość 1 / varoma temperatura / 7 minut.
Potem trzeba dodać wino i uruchomić robota
prędkość 1 / varoma temperatura / 1 minuta.
Następnie wlej sól, wodę i pieprz, a chirle i morszczuk na tacce Varomy wyłóż. Umieść Varomę we właściwej pozycji w Thermomixie i zaprogramuj w
prędkość 1 / varoma temperatura / 15 minut.
Wyjąć Varomę i napełnić filiżankę do połowy wodą i mąką. Do szklanki wrzuć krewetki i posiekaną pietruszkę. Program a
prędkość 1 / varoma temperatura / 7 minut.
Teraz wystarczy położyć plasterki morszczuka na talerz i polać sosem, chirlas i krewetkami.