Portada » Stripe z papryką z Thermomixem

Stripe z papryką z Thermomixem

(38 votos, promedio: 4,61 de 5)

Cargando...

17 de octubre de 2021

Ryby to jeden z pokarmów, których nie powinno zabraknąć w diecie, która chce być zdrowa, kompletna i zbilansowana. Z tego powodu musisz wybierać przepisy, które pozwolą ci ją zabrać i cieszyć się nią w domu.

A jednym z nich może być ten, który teraz proponujemy: pasek z papryką z Thermomixem. Ten przepis wykorzystuje wawrzyn

Stripe z papryką z Thermomixem

Jest to danie oparte na rybie, która dostarcza do organizmu nie tylko żelaza i potasu, ale także licznych witamin, zarówno typu A, jak i B.

Stripe z papryką z Thermomixem

Osoby

Czas przygotowania:

38 minut

Czas gotowania:

28 minut

Czas całkowity

1 godzina, 6 minut

Kuchnia

Kuchnia hiszpańska

Kategoria:

Ryba z Thermomixem

Składniki

1 kilogram płaszczki
1 łyżka papryki
220 gramów cebuli
100 gramów oliwy z oliwek
3 lub 4 czosnek
2 liście laurowe
1 łyżeczka kminku
260 gramów wody
Smażone 2 kromki bułki tartej
Pietruszka, sól i pieprz do smaku
2 łyżki octu

Przygotowanie

Po zebraniu wszystkich tych składników wykonaj wskazane przez nas kroki:
Dodać sól i pieprz do kawałków płaszczek i włożyć do torebki do pieczenia razem z około 25 gramami oliwy z oliwek, papryką, pół łyżeczki kminku i odrobiną pietruszki.
Zamknij szczelnie worek i włóż go do Varomy. Okładka i rezerwa.
W szklance robota dodaj cebulę, czosnek, pietruszkę i resztę oleju. Program a
prędkość 4/4 sekundy.
Następnie przeprogramuj, aby
prędkość 1 / varoma temperatura / 7 minut.
Umieść pojemnik Varomy w Thermomixie i dodaj do szklanki ocet, sól, liść laurowy i wodę. Program a
prędkość 1 / varoma temperatura / 20 minut.
Wyjmij Varomę i wyjmij liść laurowy ze szklanki, a następnie dodaj chleb. Uruchom robota
prędkość 7/20 sekund.
Pozostało tylko wyjąć promień, który miałeś w torbie i umieścić go w źródle, aby zaraz potem wylać zawartość szklanki na rybę.