Miecznik ze smażoną zieloną papryką z Thermomixem
Miecznik to ryba, którą można przyrządzać na wiele sposobów, a dziś chcemy Cię nauczyć, jak ją przyrządzać w jeden z najbardziej wykwintnych sposobów. Dziś przedstawiamy przepis na miecznika ze smażoną zieloną papryką z Thermomixem.
To proste, ale bardzo smaczne danie, dzięki któremu wzmocnisz swoje kości i układ odpornościowy, biorąc pod uwagę właściwości głównego składnika. Ten przepis wymaga miecznika
Miecznik ze smażoną zieloną papryką z Thermomixem
Ludzie
dwa
Czas przygotowania:
31 minut
Czas gotowania:
21 minut
Czas całkowity
52 minuty
Kuchnia
Kuchnia hiszpańska
Kuchnia hiszpańska
Kategoria:
Ryba z Thermomixem
Składniki na miecznik ze smażoną zieloną papryką z Thermomixem
- 260 gram sezonowanych filetów rybnych
- 32 gramy oliwy z oliwek
- 205 gramów posiekanej cebuli
- Sól dla smaku
- 160 gram posiekanej zielonej papryki
- 1 łyżka octu sherry
Przygotowanie Miecznika ze smażoną zieloną papryką z Thermomixem
- Gdy już masz wszystkie te składniki, wykonaj poniższe czynności:
- Dodaj olej, cebulę i pieprz do szklanki robota. program do
- prędkość 4/6 sekund.
- Następnie przeprogramuj
- prędkość 1 / 120º / 12 minut.
- Dodaj sól i ocet. Owiń miecznika w folię spożywczą i połóż na tacce Varomy. części kuchenne
- prędkość 1 / temperatura Varoma / 8 minut.