Ir a la receta
Karczochy to naprawdę zdrowa żywność, którą warto włączyć do swojej diety i to właśnie możesz zrobić z przepisami takimi jak ten, który teraz proponujemy: karczochy cytrynowe z Thermomixem.
Jest to danie łatwe w przygotowaniu i o wspaniałym smaku, dzięki któremu wniesiesz do swojego organizmu przede wszystkim witaminy. Ten przepis wymaga karczochów

Karczochy cytrynowe z Thermomixem
Karczochy cytrynowe z Thermomixem
Osoby
4
Czas przygotowania:
38 minut
Czas gotowania:
28 minut
Czas całkowity
1 godzina, 6 minut
Kuchnia
Kuchnia hiszpańska
Kuchnia hiszpańska
Kategoria:
Przepisy dietetyczne z Thermomixem Przepisy wegetariańskie z Thermomixem Warzywa z Thermomixem
Składniki
- 8 czystych karczochów
- Pół cytryny
- 60 gramów oliwy z oliwek
- 600 mililitrów wody
- 50 gramów soku z cytryny
- 30 gramów mąki
- Sól dla smaku
Przygotowanie
- Po zebraniu wszystkich tych składników wykonaj poniższe czynności:
- Zanurz karczochy w wodzie z połową cytryny, aby nie rdzewiały.
- Dodaj mąkę i olej do szklanki i zaprogramuj do
- prędkość 3 / 90º / 3 minuty.
- Połóż motyla na ostrzach.
- Dodaj do szklanki karczochy, sok, sól i wodę. Program a
- prędkość łyżki / skręt w lewo / 100º / 25 minut.
- Jedyne, co pozostaje, to talerz i podawać.