Krem z groszku z termomiksem
Krem z groszku z termomiksem
Dziś zrobimy krem z groszku bez śmietanki, aby był to przepis odpowiedni na odchudzanie i przygotowanie lekkiego i zdrowego dania Ten przepis wymaga grochu
ten zielony groszek są bogate w błonnik, mają bardzo mało kalorii i pomagają obniżyć poziom cholesterolu i regulują poziom cukru
czyli bardzo zdrowa żywność, którą należy regularnie włączać do naszej diety
Krem z groszku z termomiksem
Krem z groszku z termomiksem
Osoby
4
Czas gotowania:
30 minut
Czas całkowity
30 minut
Kuchnia
hiszpański
hiszpański
Kategoria:
Przepisy dietetyczne z Thermomixem Przepisy wegetariańskie z Thermomixem
Składniki
- 400 gram mrożonego groszku
- 65 gramów oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
- 50 gramów cebuli
- 50 gram szalotki
- 100 gram posiekanego pora
- 1 łyżeczka soli
- 500 gram wody lub bulionu warzywnego
- 3 sery odtłuszczone
Przygotowanie
- Szalotkę, cebulę, por włożyć na kawałki, oliwę i sól do smaku w naszej naczynia miksującela i wszystko posiekać
- 8 sekund / prędkość 8
- kiedy skończyliśmy, cierpieliśmy
- 10 minut / 120ºC / prędkość 3
- Na koniec wkładamy rozmrożony groszek i wszystko smażymy
- 9 minut / 100ºC / prędkość 3
- Dodaj bulion warzywny lub wodę i zaprogramuj
- 5 minut / varoma temperatura / prędkość 2
- Pozwalamy, aby wszystko spoczywało w naszym szkle Thermomix i pomagamy nieco obniżyć temperaturę, od 3 do 5 minut
- Dodaj 3 sery i zmiel je
- 4 minuty / prędkość 8
powiązany post:
Krem z groszku i pora z serem z Thermomixem
Vichyssoise z groszku z termomiksem
Pesto ze świeżego groszku z termomiksem
Krem z porów i krewetek z termomiksem
Krem dyniowy z serem pleśniowym z termomiksem
Krem warzywny na parze z brokułami z termomiksem
Zupa krem cebulowy z termomiksem
krem dyniowy z termomiksem
Miękki krem kalafiorowy z Thermomixem
Zimny krem melonowo-ogórkowy z Thermomixem
Krem z porów i selera z Thermomixem
Krem szparagowy z Thermomixem
Krem dyniowy z ravioli z termomiksem
Krem toffi z termomiksem
Krem czekoladowo-jabłkowy z termomiksem