Soczewica włoska z Thermomixem
Soczewica włoska z Thermomixem
Ogólnie rzecz biorąc, rośliny strączkowe to bardzo zdrowa żywność, którą należy uwzględnić w diecie, a w szczególności soczewicę. Właśnie z tego powodu poniżej chcemy Cię nauczyć, jak przygotować włoską soczewicę z Thermomixem. Ten przepis wymaga chorizo
Jest to zdrowa potrawa, o wspaniałym smaku, której spożywanie dostarcza organizmowi na przykład zarówno witamin, jak i żelaza.
Soczewica włoska z Thermomixem
Osoby
4
Czas przygotowania:
45 minut
Czas gotowania:
35 minut
Czas całkowity
1 godzina 20 minut
Kuchnia
Kuchnia włoska
Kuchnia włoska
Kategoria:
Rośliny strączkowe z Thermomixem Przepisy wegetariańskie z Thermomixem
Składniki
- 360 gramów soczewicy
- 1 chorizo, posiekane
- 1 duża marchewka
- 30 gramów oliwy z oliwek
- 150 gramów pieprzu
- 760 gramów wody
- Sól i mielony czarny pieprz do smaku
- 1 duża cebula
- 1 lub 2 czosnek
- 1 liść laurowy
Przygotowanie
- Po zebraniu wszystkich tych składników wykonaj wskazane przez nas kroki:
- Soczewicę moczyć przez co najmniej trzy godziny.
- Dodaj czosnek, cebulę i paprykę do szklanki robota i zaprogramuj
- prędkość 5/5 sekund.
- Następnie dodaj chorizo i olej. Program a
- prędkość 1 / temperatura Varoma / 5 minut.
- Wlej resztę składników do szklanki robota i zaprogramuj
- prędkość łyżki / obrót do tyłu / 100º / 30 minut.