Soczewica marokańska z Thermomixem
(40 votos, promedio: 4,38 de 5)
Cargando... (40 votos, promedio: 4,38 de 5)Cargando...Soczewica marokańska z Thermomixem
Rośliny strączkowe są jednym z najważniejszych produktów spożywczych, które muszą być obecne w każdej zdrowej, kompletnej i zdrowej diecie. A to dlatego, że dostarczają korzystnych składników odżywczych. Aby jednak uniknąć ciągłego przyjmowania ich w ten sam sposób, przedstawimy Wam nowy przepis: soczewicę marokańską z Thermomixem. Ten przepis wykorzystuje kolendrę
Soczewica marokańska z Thermomixem
Chodzi o danie pochodzenia arabskiego który pozwoli Ci odkryć wykwintny i inny smak od tego, do którego przywykłeś, gdy jesz soczewicę, bogatą w żelazo.
Soczewica marokańska z Thermomixem
Osoby
4
Czas przygotowania:
51 minut
Czas gotowania:
41 minut
Czas całkowity
1 godzina, 32 minuty
Kuchnia
Kuchnia marokańska
Kuchnia marokańska
Kategoria:
Rośliny strączkowe z Thermomixem
Składniki
- 250 gramów soczewicy
- 1 średnia cebula
- 1 pomidor
- 2 czosnek
- 350 gramów wody
- 10 gramów oliwy z oliwek
- Sól i pieprz do smaku
- 1 łyżeczka słodkiej papryki
- 1 łyżeczka kminku
- 20 gramów kolendry
- Szczypta imbiru
Przygotowanie
- Po zebraniu wszystkich tych składników wykonaj poniższe czynności:
- Soczewicę wrzucamy do wody i trzymamy tam przez kilka godzin. Następnie je osusz.
- Oprócz wody i soczewicy dodaj wszystkie składniki do szklanki robota. Program a
- prędkość 8/5 sekund.
- Za pomocą szpatułki pod resztki ścian dodać soczewicę i 350 gramów wody. Program a
- prędkość łyżki / skręt w lewo / 100º / 40 minut.
powiązany post:
Soczewica z jabłkiem z Thermomixem
Soczewica z kalafiorem z Thermomixem
Soczewica z chorizo z Thermomixem
Soczewica z ryżem z Thermomixem
Soczewica włoska z Thermomixem
Soczewica kastylijska z Thermomixem
Marynowana soczewica z Thermomixem
Soczewica z ośmiornicą z Thermomixem
Soczewica z kiełbasą i marchewką z Thermomixem
Soczewica zielona z warzywami kurkumowymi z Thermomixem
Soczewica z porem i marchewką z termomiksem
Soczewica z borowikami z termomiksem
Soczewica z jabłkiem i ryżem z termomiksem
Soczewica z karczochami i grzybami z termomiksem
Kremowa soczewica ze szpinakiem i marchewką w Thermomixie