Ryby są jednym z najzdrowszych i najczęściej polecanych produktów spożywczych, które można włączyć do każdej diety. A do tego trzeba dodać, że jest bardzo wszechstronny i można go stosować na wiele sposobów. Dobrym przykładem jest przepis, który teraz proponujemy: granik w białym sosie z Thermomixem.
To smaczne danie, dzięki któremu dostarczysz swojemu organizmowi witamin i białek o wysokiej wartości biologicznej. Ten przepis wymaga tylko
Grouper w białym sosie z Thermomixem
Grouper w białym sosie z Thermomixem
Ludzie
dwa
Czas przygotowania:
35 minut
Czas gotowania:
25 minut
Czas całkowity
1 godzina
Kuchnia Kuchnia hiszpańska
Kategoria:
Ryba z Thermomixem Przepisy z Thermomixem na Boże Narodzenie
Składniki Grouper w białym sosie z Thermomixem
2 plastry halibuta
obrane krewetki
10 małży
Pół kieliszka białego wina
1 łyżka mąki
2 szklanki mleka
mała cebula
1 szklanka oliwy z oliwek
2 lub 3 czosnek
Pół kostki bulionu rybnego
Przygotowanie Grouper w białym sosie z Thermomixem
Po zebraniu wszystkich tych składników wykonaj wskazane przez nas kroki:
Dodaj czosnek, cebulę i oliwę do szklanki robota. program do
prędkość 5 / 100º / 3 minuty.
Następnie dodaj mąkę i program
prędkość 1 / temperatura Varoma / 2 minuty.
W Varoma umieścić granika oraz małże i krewetki.
Włożyć Varomę do robota kuchennego i uruchomić
prędkość 5 / temperatura Varoma / 20 minut.
W poprzednim kroku po 5 minutach wlej do szklanki białe wino, mleko i kostkę rosołową.